Persyaratan pencahayaan untuk ruang olahraga

Pencahayaan di gym harus menyediakan lingkungan yang nyaman untuk olahraga dan permainan aktif. Oleh karena itu, sejumlah persyaratan dikenakan padanya, yang harus diperhatikan ketika merencanakan cahaya dan memilih peralatan yang tepat.

Di gym Anda membutuhkan pencahayaan berkualitas tinggi.

Persyaratan untuk penerangan di ruang olahraga dan pelatihan

Terlepas dari tujuan objek dan sifat olahraga, cahaya di dalamnya harus melakukan beberapa fungsi:

1. Zonasi ruang, jika perlu, dan membaginya menjadi segmen untuk kelompok individu atlet.
2. Menyediakan kondisi ideal untuk berlatih olahraga tertentu. Opsi yang berbeda memiliki spesifikasinya sendiri, yang harus diperhitungkan saat merencanakan pencahayaan.
3. Minimalkan risiko cedera pada mereka yang terlibat dalam olahraga. Ini berlaku terutama untuk jarak pandang yang ideal dan tidak adanya area dengan penerangan yang buruk.
4. Menciptakan suasana kerja selama kegiatan olahraga dan lingkungan yang nyaman selama kompetisi.

Paling sering, pencahayaan dilakukan secara merata di seluruh area aula.

Ngomong-ngomong! Jika satu ruangan digunakan untuk tujuan yang berbeda, pencahayaan harus memiliki beberapa mode.

Standar pencahayaan untuk ruang olahraga dijabarkan dengan jelas di SNiP, oleh karena itu, harus diperhatikan. Mereka mungkin berbeda untuk ruangan yang berbeda, jadi paling mudah untuk mempelajari persyaratan umum. Standar iluminasi diukur dalam lux, sangat penting untuk mematuhinya di fasilitas anak-anak, karena penglihatan anak masih terbentuk dan penyimpangan apa pun dapat menyebabkan pelanggaran. Ingat yang berikut ini:

1. Aula untuk skating cepat, serta untuk atletik dan angkat besi - 150 luks.
2. Tempat yang dimaksudkan untuk berenang, seni bela diri, gulat, senam dan anggar – 200 lux.
3. Arena es untuk hoki dan figure skating dari 300 lx.
4. Aula untuk berbagai permainan olahraga - 300 lux di lantai dan minimal 150 lux pada ketinggian 2 m dari tanah.
5. Tempat di mana tenis meja dimainkan harus diterangi dengan intensitas pada 400 luks.
6. Di taman bermain dan di gedung olahraga sekolah, tingkat penerangan tidak boleh lebih rendah dari 200 lux.

Persyaratan pencahayaan tergantung pada olahraga yang dilengkapi ruangan.

Selain indikator utama, norma-norma lain yang ditetapkan oleh undang-undang harus diperhatikan:

1. Optimal Suhu warna-warni - dari 4000 hingga 4500 K. Opsi ini menciptakan kondisi yang nyaman untuk berolahraga baik untuk orang dewasa maupun anak-anak.
2. Koefisien riak - tidak lebih dari 10%, jika lebih tinggi, maka penglihatan lebih tegang dan kelelahan menumpuk lebih cepat.
3. Dengan area ruangan yang luas, serta untuk area yang luas, pencahayaan dilakukan menggunakan lampu sorot, yang harus ditempatkan pada sudut ke lantai 27% atau lebih.

Untuk olahraga tim, penting bahwa Pencahayaan ada di kedua sisi situs.

Kualitas pencahayaan sangat penting di taman bermain.

Untuk semua jenis aula olahraga, terlepas dari tujuan dan ukurannya, diperlukan untuk menyediakan tingkat cahaya alami setinggi mungkin. Itu sebabnya bahkan pada tahap desain, bukaan jendela besar disediakan.

Fitur gym sekolah pencahayaan

Pencahayaan untuk gimnasium sekolah harus dipilih dengan sangat hati-hati dan mematuhi semua persyaratan peraturan. Untuk menghitung jumlah perlengkapan, Anda perlu menentukan pencahayaan total yang diperlukan untuk ruangan dan membaginya dengan indikator peralatan yang dipilih. Semua opsi harus memenuhi persyaratan berikut:

1. Tingkat flicker serendah mungkin. Jika memungkinkan, kurangi untuk menghilangkan dampak negatif pada penglihatan. Untuk melakukan ini, pilih jenis sumber cahaya modern.
2. Cahaya seharusnya tidak membutakan seseorang, terlepas dari lokasinya di gym. Sebaiknya pilih warna dengan pencahayaan yang tersebar, yang memberikan kecerahan yang diinginkan.
   Cahaya seharusnya tidak membutakan seseorang.
3. Yang terbaik adalah jika pencahayaan buatan sedekat mungkin dengan alam.

Jenis lampu

Untuk kamar anak-anak, yang terbaik adalah menggunakan sumber cahaya berkualitas tinggi. Oleh karena itu, tidak ada gunanya mempertimbangkan solusi yang murah dan bukan yang paling andal; yang terbaik adalah menggunakan salah satu dari dua opsi untuk pemasangan:

1. Lampu neon mereka mengkonsumsi listrik secara ekonomis dan pada saat yang sama hampir tidak memanas selama operasi jangka panjang. Mereka dapat berupa perlengkapan tubular, atau dalam versi ringkas untuk kartrid standar. Dalam hal kualitas cahaya, ini adalah solusi yang baik, tetapi pada saat yang sama, indikator kedipannya mendekati batas. Luminer harus bekerja melalui ballast.
2. DIPIMPIN pilihan adalah solusi terbaik untuk gym anak-anak saat ini. Mereka memberikan cahaya yang terang dan seragam dengan kedipan kurang dari 1% dan masa pakai bohlam 50.000 jam atau lebih. Dalam hal konsumsi energi, ini adalah pilihan yang paling ekonomis, yang juga penting ketika peralatan sering dinyalakan.

Ngomong-ngomong! Selain pencahayaan utama, sangat penting untuk menyediakan dan keadaan darurat untuk evakuasi jika terjadi pemadaman listrik.

Bagaimana memilih lampu

Yang terbaik adalah mencari opsi siap pakai yang dirancang khusus untuk gym. Mereka memiliki kinerja yang tepat dan mendistribusikan cahaya dengan benar untuk memastikan keseragaman dan perbedaan cahaya minimal. Ingat yang berikut ini:

1. Layak menggunakan lampu dengan sudut bukaan fluks bercahaya 120 derajat. Mereka ditempatkan dengan nyaman di sepanjang ruangan sehingga cahaya didistribusikan secara merata dan memberikan visibilitas yang baik di semua area.
2. Semua peralatan harus dilengkapi dengan kotak anti pecah yang akan melindungi luminer dari benturan yang tidak disengaja dengan bola atau benda lain. Paling sering ada bingkai pelindung logam.
   Perlengkapan di gym biasanya awalnya dilengkapi dengan bingkai pelindung.
3. Lensa atau penutup harus, jika mungkin, menyebarkan cahaya untuk menghilangkan silau dan ketidaknyamanan visual.
4. Karakteristik dipilih untuk gym tertentu, dengan mempertimbangkan ketinggian lokasi dan sudut kemiringan.

Paling sering, dua atau lebih jenis luminer digabungkan untuk memastikan indikator penerangan normal.

Konsekuensi dari ketidakpatuhan

Jika Anda tidak memperhatikan kualitas cahaya, banyak masalah yang bisa muncul. Setiap pelanggaran dalam olahraga aktif dapat menyebabkan konsekuensi berikut:

1. Cedera meningkat, karena seseorang tidak dapat secara akurat memperkirakan jarak ke objek apa pun atau ke orang tetangga. Pencahayaan harus sedekat mungkin dengan alami.
2. Ketika standar kedipan terlampaui, mata menjadi lebih lelah, terutama saat melakukan olahraga aktif dengan bola atau bola yang bergerak cepat.
3. Jika penerangan rendah, kinerja atlet memburuk, dan lingkungan yang tidak nyaman tercipta di mana orang lebih cepat lelah.

Jika Anda tidak memberikan pencahayaan normal di lorong dan tangga, maka tingkat cedera akan jauh lebih tinggi, karena ini adalah area dengan bahaya yang meningkat.

Pencahayaan gedung olahraga harus memenuhi sejumlah standar dan memperhatikan jenis olahraga yang akan dimainkan di dalam ruangan. Penting untuk memilih jenis lampu dan penggunaan yang optimal lampu tahan benturan dengan spesifikasi yang sesuai.

Di akhir video tematik.