Untuk apa lampu garam?
Apa itu lampu garam?
Kecenderungan untuk menggabungkan keindahan produk dengan khasiat yang bermanfaat dan bahkan menyembuhkan sepenuhnya dibenarkan. Orang Cina sangat berhasil dalam hal ini dengan praktik Feng Shui mereka dan penggunaan tanaman, mineral, palet warna yang berbeda untuk mencapai hasil tertentu. Lampu garam adalah salah satu perangkat yang menggabungkan efek dari beberapa praktik medis sekaligus:
- speleotherapy - perawatan dengan gua, dalam hal ini, garam;
- litoterapi - perawatan dengan mineral;
- chromotherapy - terapi dengan warna dan kombinasinya.
Lampu garam biasanya adalah lampu pijar biasa dengan daya rendah, dipasang di kap lampu yang terbuat dari garam batu dengan berbagai bentuk dan warna. Bentuk plafon dipilih untuk alasan dekoratif, tetapi warna dan komposisi garam yang digunakan, serta jenis sumber cahaya, penting dalam arti terapeutik, dan ini perlu dianalisis secara lebih rinci.

Prinsip operasi
Panas dari filamen dipindahkan ke selubung garam. Karena natrium klorida dalam bentuk membatu menyerap kelembaban alami ruangan, ketika dipanaskan, molekulnya menguap ke udara bersama dengan cairan yang terakumulasi. Selain itu, menurut produsen lampu, ketika dipanaskan dalam keadaan kering, mineral bekerja seperti ionizer udara, melepaskan ion oksigen negatif ke lingkungan. Dengan demikian, reproduksi mikroflora patogen ditekan. Netralisasi parsial radiasi elektromagnetik berbahaya dari peralatan listrik rumah tangga juga disebutkan, meskipun sulit untuk memverifikasi fakta ini.

Untuk apa itu digunakan?
Gagasan menggunakan garam batu untuk tujuan terapeutik bukanlah hal baru. Kembali di Uni Soviet, ada seluruh resor yang terletak di bekas tambang garam jauh di bawah tanah. Karena tidak dapat diaksesnya gua untuk perawatan, mereka dilengkapi dalam bentuk ruang garam dengan dinding, lantai, dan langit-langit yang dilapisi dengan lempengan yang diukir dari mineral. Inti dari efek terapeutik adalah efek positif molekul NaCl pada kulit, pernapasan, saraf, sistem endokrin seseorang, yang dicatat pada pekerja perusahaan pertambangan untuk ekstraksi garam batu. Lampu garam yang digunakan untuk rumah adalah upaya untuk mencapai efek serupa di rumah, menggunakan perangkat sebagai lampu biasa: lampu malam, lampu lantai, tempat lilin, secara umum, pencahayaan tambahan dalam desain kreatif dan dengan sifat penyembuhan .

Apakah ada efeknya?
Tentu saja, dalam hal intensitas tindakan, efektivitas lampu garam tidak dapat dibandingkan dengan kursus speleoterapi di dalam gua.Tetapi penggunaan perangkat setiap hari dapat mengurangi keparahan penyakit:
- sistem pernapasan - bronkitis, trakeitis, sinusitis, rinitis;
- kelenjar tiroid - hipotiroidisme;
- sistem saraf - peningkatan rangsangan saraf, gangguan tidur.
Efek positifnya tidak hanya didasarkan pada inhalasi molekul natrium klorida, tetapi juga pada elemen lain yang membentuk mineral alami. Tergantung pada tempat ekstraksi, garam mengandung hingga 28% pengotor, berguna dan tidak terlalu berguna. Yang berguna termasuk kalium, magnesium dan yodium, ion yang kita hirup di tempat pertama. Campuran kalsium praktis tidak menguap, serta zat besi, yang oksidanya berlimpah dalam garam Himalaya berwarna kuning dan merah muda.

Juga, endapan organik humus dalam garam Afrika hitam eksotis tidak begitu penting untuk efek terapeutik,

tanah liat dalam garam abu-abu,

kalium klorida dalam garam biru.

Bahan aktif utama masih NaCl, dialah yang, dalam konsentrasi yang wajar, memiliki efek anti-inflamasi dan anti-pembengkakan pada sistem pernapasan manusia.
Selain itu, diketahui bahwa lampu sampai batas tertentu menetralkan bau tidak sedap, terutama bau asap tembakau, kelembapan, dan jamur. Sebagian besar, tindakan dari perangkat dirasakan secara subjektif dan lebih didasarkan pada tingkat psikosomatik. Sulit untuk menilai efektivitas perangkat secara objektif karena durasi penggunaan yang diperlukan untuk hasil yang nyata. Efek kedua dari lampu didasarkan pada penerapan prinsip-prinsip chromotherapy. Diyakini bahwa:
- lampu dengan warna merah muda lebih baik dipasang di kamar orang tua - warna merah muda memperburuk sensualitas dan emosionalitas;Lampu malam merah muda terbuat dari garam.
- kuning - di ruang makan, karena meningkatkan aktivitas enzim hati;
- merah - di ruang tamu. Mereka bersorak;
- biru dan hijau - di kamar tidur anak-anak. Mereka menenangkan dan menormalkan latar belakang psiko-emosional.
Tidak masuk akal untuk mempertanyakan teori kromoterapi, karena prinsip dasarnya telah lama digunakan di Cina. Sekarang prinsip yang sama digunakan secara luas oleh desainer untuk tujuan pemasaran saat merancang tempat dengan palet yang sesuai untuk memanipulasi suasana hati pengguna.
Cara menggunakan lampu garam
Sebagai sumber cahaya utama, perangkat ini tidak efektif karena daya yang rendah, tetapi desain pencahayaan dekoratif dengan lampu garam sepenuhnya dibenarkan dan memiliki signifikansi praktis. Karena sifat garam untuk secara aktif menyerap kelembaban, tidak diinginkan untuk memasang perangkat di kamar mandi, di sebelah kolam renang atau akuarium. Jika tidak, lapisan gelembung putih akan terus terbentuk di permukaan langit-langit, yang merusak penampilan cangkang dan mempercepat keausannya. Menguap, garam kehilangan massa, meskipun sedikit, dan di lingkungan yang lembab, proses ini lebih aktif. Yang terbaik adalah membersihkan permukaan dari plak, debu, kotoran dengan sikat jika tidak rata, seperti pada langit-langit berbentuk "batu".

Permukaan halus cukup dilap dengan kain kering.

Berapa lama harus bekerja?
Lampu garam memiliki indikasi sedemikian rupa sehingga, dengan efisiensinya, ia dapat bekerja sepanjang waktu dan sumber dayanya hanya dibatasi oleh sumber daya filamen pijar. Overdosis NaCl tidak dapat ditakuti karena area kerja penguapan mineral yang kecil.Penggunaan perangkat sebagai lampu malam yang bekerja terus-menerus dibenarkan hanya dalam kasus-kasus di mana itu sangat diperlukan. Lagi pula, hormon anti-stres melatonin diproduksi selama tidur hanya dalam kondisi gelap gulita.
Apakah mungkin membuat lampu garam dengan tangan Anda sendiri
Sebagai dasar, Anda dapat mengambil lampu apa pun dengan kartrid E27 standar atau E14 kecil. Lampu diperlukan dengan filamen pijar, karena LED atau fluoresen tidak memanaskan kristal hingga suhu penguapannya.

Kekuatan sumber cahaya, tergantung pada massa langit-langit, diambil dengan laju 15 watt per 1 kg. Untuk lampu langit-langit berukuran sedang dengan berat 3 kg, bola lampu 45 watt cocok. Kartrid dipasang di platform kayu sedemikian rupa sehingga bola lampu dipasang secara vertikal. Untuk pembuatan langit-langit, yang terbaik adalah menemukan lapisan garam batu di toko yang menjual aksesori mandi, aksesori untuk kompor, dan perapian. Empat dinding dan penutup dipotong dari lapisan dengan gerinda, yang kemudian dipasang dengan erat sehingga tidak ada celah. Seluruh struktur diikat dengan lingkaran timah seperti pada foto.

Jika ada balok padat dengan berat sekitar 3 kg, maka salah satu sisinya digergaji dengan penggiling untuk membentuk ujung yang rata di bawah alasnya. Di dalamnya, ceruk untuk bola lampu dibor dengan pena di pohon dengan margin setidaknya 10 mm dari diameternya. Seluruh struktur diturunkan ke dudukan dengan bola lampu yang disekrup.

Pilihan lain adalah menggunakan bungkus garam meja. Untuk melakukan ini, beberapa bungkus natrium klorida dicampur dalam wadah dengan air hingga konsistensi lembek.Bubur yang dihasilkan dituangkan ke dalam wadah berbentuk kerucut bulat atau persegi untuk memudahkan ekstraksi. Sebuah gelas kimia ditempatkan terbalik di tengah massa untuk membuat lekukan untuk sumber cahaya. Cetakan dibiarkan kering di dekat sumber panas. Solusinya dapat mengeras hingga beberapa minggu dan tetap lembab. Setelah mengeras, langit-langit yang dihasilkan dikeluarkan dari cetakan, kaca dilepas dan diturunkan ke dudukan dengan bola lampu. Jika diinginkan, bentuknya disesuaikan menggunakan bor dengan nozel abrasif atau pemotong.

Pengeringan akhir akan terjadi di bawah aksi panas dari filamen. Perlu dicatat bahwa produk semua-batu lebih efisien dan lebih kuat daripada yang dilemparkan, oleh karena itu, dengan solusi beku, Anda harus lebih berhati-hati. Yang terbaik adalah menggosok dudukan kayu dengan lilin, karena ketika dipanaskan, cat akan menguap dengan bau yang tidak sedap.
Manfaat dan bahaya perangkat
dewasa
Untuk terapi speleoroom, hanya ada dua kontraindikasi - penyakit pada sistem kardiovaskular dan ginjal. Faktanya adalah kelebihan natrium klorida dalam tubuh menciptakan beban tambahan pada jantung dengan menahan kelebihan jumlah cairan dalam aliran darah. Berkenaan dengan lampu garam, karena areanya yang kecil dan efisiensinya, pembatasan ini tidak relevan. Alat beratnya kira-kira 3 kg di ruangan 25 m2 tidak akan menciptakan konsentrasi garam di udara yang cukup untuk diserap ke dalam aliran darah melalui mukosa bronkus dan alveolus paru-paru.
Anak-anak dan bayi baru lahir
Untuk anak-anak, manfaat paling menonjol dari lampu garam adalah pada sistem pernapasan.Secara khusus, dengan rinitis dan sinusitis yang sering, dicatat bahwa setelah memasang lampu di kamar tidur anak-anak, pernapasan bayi lebih mudah karena penghentian rinitis. Mungkin dengan efek inilah peningkatan selanjutnya dalam tidur dan latar belakang psiko-emosional dikaitkan. Atau mungkin penguapan magnesium sulfida memiliki efek menenangkan, akibatnya faktor anti-stres mengarah pada penguatan sistem kekebalan tubuh.
Bagaimanapun tidak ada bukti efek negatif dari perangkat, meskipun efek terapeutik yang diucapkan tidak diharapkan darinya. Aman untuk mengatakan bahwa lampu garam adalah pengion udara alami yang mengurangi aktivitas mikroflora patogen dan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan anak-anak dan orang dewasa.
Selain itu, ini adalah cara mendekorasi ruang tamu dengan manfaat kesehatan. Apa yang pasti tidak mungkin adalah menganggap lampu sebagai obat mujarab, menggantungkan harapan padanya untuk merugikan perawatan utama yang ditentukan oleh dokter yang merawat.






